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肩甲骨ダイエット
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ダイエットでリバウンドするごとに、基礎代謝が落ちてくるらしいです。
ダイエットは食生活や運動だけがすべてではないんです。
たしかにそうですよね。
モデルは、身体を見せる事が仕事ですものね。
食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。
食事も人生の楽しみの一つです。
急激なダイエットは体にもとても危険。
少しずつ、健康的に体重を落としていく事が重要です。
細胞内のミトコンドリアの働きを活性化することで、
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